Your training online

Om Yourtrainingonline

På yourtrainingonline vill vi hjälpa dig mot ditt mål för godare hälsa eller förbättrad prestation. Oavsett vad du har för mål eller behov möter vi dig för att dela kunskap när det kommer till träning, kost och hälsa. För oss är det viktigt med kunskap, engagemang och långsiktighet.

Så kommer du igång

1.
Använd formuläret vid frågor innan köp.
2.
Välj program utifrån dina behov och mål.
3.
Fyll i formuläret i kassan där du beskriver din situation.
4.
Lägg beställningen.
5.
Du får ett frågeformulär skickat till dig där du besvarar frågor och skickar tillbaka.
6.
Du får ett personligt upplägg skickat till dig.

Tjänster

Välj en tjänst. Få riktiga resultat.

Priser

Transparent prissättning för geniun coaching.

Kost- & Träningsschema

Kombinera kost och träning. Du väljer själv om du vill ha schema för kosten eller hjälp med kost utan schema. Vi kombinerar ditt träningsmål med kosten för att nå bästa resultat. Under 12 veckor få du ny träningsprogrammering var fjärde vecka. Välj om du vill ha bas eller avancerad.

fr. 2995kr

Kostschema

Våra skräddarsydda kostscheman är anpassade efter dina mål, förutsättningar och behov. För att kunna möta dina behov och för att du ska kunna nå dina mål på bästa sätt erbjuder vi två olika upplägg, bas och avancerad. Känner du att kostschema inte passar dig hjälper vi dig med stöttning och kunskap för goda matvanor utan schema.

fr. 1995kr

Träningsschema

Våra skräddarsydda träningsscheman är anpassade efter dina mål, förutsättningar och behov. För att kunna möta dina behov och för att du ska kunna nå dina mål på bästa sätt erbjuder vi två olika upplägg, bas och avancerad. Träningsschemat är upplagt i 4 veckors perioder. Detta för att du ska få progression och variation i din träning.

fr. 1995kr

Företagsträning

För företag som önskar företagsträning på arbetsplatsen eller utomhus. I samråd med ditt företag skräddarsyr vi ett upplägg som passar just er.

Videoanalys

Här får du analyser på övningar som du skickar video på när du utför.

500kr

Bootcamps

Gruppträning utomhus med varierat fokus. Information kommer på våra sociala medier när bootcamps anordnas. Anmäl ditt intresse här så kontaktar vi dig när nästa bootcamp är aktuellt.

Kontakta oss

Vill du fråga något innan du köper? Fyll i uppgifterna nedan så återkommer vi inom 24h.